Stres, günümüzde çoğumuzun sık sık yaşadığı bir sorun. Ancak stres yalnızca mental yorgunluk oluşturmakla kalmıyor, aynı zamanda kas ve eklem ağrılarına da davetiye çıkarıyor....
Beyninizin düşünme ve eyleme geçme reflekslerini dönüştürebilme kabiliyetiniz olduğunu biliyor muydunuz? Son zamanlarda psikolojiden tıbba, kişisel gelişimden yoga ve meditasyon uygulamalarına pek çok disiplinde...
Türk Diş Hekimleri Birliği’nin yakın geçmişte yaptığı çalışmalar 3 kişiden 1’inin dişlerini hiç fırçalamadığını gösteriyor. İki evden birine hiç fırça bile girmiyor. Üstelik kişi...
Hastalıklardan korunmanın ilk gerekliliği vücudun güçlü bir savunma sistemine sahip olması. Özellikle son bir yıldır tüm hayatı etkisi altına alan pandemi süreciyle birlikte, güçlü...
Pandemi döneminde umudunuzu kaybetmiş olabilirsiniz? Umut etmek ve iyimser olmak daha sağlıklı ve daha uzun bir yaşamın habercisi olabilir mi? Kontrolü ele almak, geleceği...
Adını gün geçtikçe daha sık duymaya başladığımız kanser, her ne kadar modern yaşamın negatif etkileriyle birlikte daha çok görülmeye başladıysa da yeni bir hastalık...
Albatros Bilişim Kooperatifi
tarafından yapılmıştır.
