Başar Çankaya

  https://www.instagram.com/basar.cankaya/ Spor ile tanışıklığı 9 yaşında Beşiktaş JK altyapısında futbol oynaması ile başlayan Başar Çankaya, 2003 yılından beri fitness alanında kariyerine devam ediyor. 2005 yılında Marmara Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu’ndan mezun olan Başar Çankaya Maslak Princess Hotel, Mayadrom Sports Center, MAC Kanyon ve MAC Bebeköy’de çalıştı. Fitness alanında yüksek deneyime sahip olan Başar Çankaya Oxygen Sports Club’da fitness eğitmeni ve personal trainer olarak çalışıyor.

   



29 Stories by Başar Çankaya

Aldığınıza Pişman Olmayacağınız Spor Ayakkabılar

Son zamanlarda herkesin ayağında olan, hem gündüz hem de gece rahatlıkla giyilen spor ayakkabılar herkesin gündeminde. Her bütçeye her amaca uygun spor ayakkabı bulmak...
3 Dakika

Ofis Masasında Yapabileceğiniz Egzersizler

Sağlıklı yaşam için olmazsa olmazlar sayılırken düzenli egzersiz yapmakta ilk sayılan maddeler arasında yer alır. Ancak günümüz dünyasında birçok kişi birçok nedenle egzersiz yapmayı...
3 Dakika

Duruş Bozuklukları İçin Egzersizler

Duruş Bozukluğu Nedir? Duruş bozukluğu nedir sorusuna cevap aramadan önce aslında duruş, doğru duruş nedir sorusuna cevap aramak daha doğru olacaktır. İnsan vücudunun hareketini...
3 Dakika

BİSİKLET TÜRLERİ

Henüz ülkemizde istenildiği kadar yaygın olmasa da bisiklet sporu birçok ülkede günlük hayatta oldukça sık kullanılır. Çocukluk çağında oldukça zevkle binilen bisiklet ne yazık...
3 Dakika

Evde Spor Yapmak Çok Kolay!

Pandemiyle birlikte evlerde daha çok vakit geçirmek zorunda kaldıkça birçok aktiviteyi de eve taşımak zorunda kaldık. Spor salonlarının kapanması, açık alanlara çıkış saatlerinin kısıtlanması...
2 Dakika

BADMİNTON HAKKINDA HER ŞEY

BADMİNTON NEDİR? Badminton, son yıllarda klasik spor dallarından sıkılan insanlar arasında oldukça hızlı yayılan tenis ve squash oyunlarına benzerlik gösteren bir spor dalıdır. Badminton...
3 Dakika
Albatros Bilişim Kooperatifi tarafından yapılmıştır. @2020 Albatros Bilişim Kooperatifi tarafından yapılmıştır.