Bağışıklık Ekibi

  https://bagisiklik.com/ Türkiye’de bağışıklık ve sağlık üstüne kurulmuş en kapsamlı sitelerden biri olan Bağışıklık.com, 2017 yılından bu yana hizmet veriyor. Alanında uzman yazarlardan oluşan Bağışıklık.com ekibi, beslenmeden wellness önerilerine, spordan coronavirüs önlemlerine kadar sağlık ile ilgili hemen her konuyu detaylıca ele alıyor.

       



654 Stories by Bağışıklık Ekibi

Uçuş korkusu için ne yapmalıyım?

Uçağa binerken huzursuz hissetmek pek çok yolcunun yaşadığı bir sorundur. Aslında, tüm insanların %40’ı, yükseklik korkusundan güçlü türbülans nöbetlerine veya geçmiş felaketlerin korkunç hikayelerine...
4 Dakika

İdeal ekran parlaklığı nasıl olmalı?

Monitörünüz için doğru parlaklık ve kontrast ayarlarına sahip olmamanız göz yorgunluğuna, kendinizi daha yorgun hissetmenize ve göz sağlığıyla ilgili diğer sorunlara neden olabilir. İki...
3 Dakika

Yüz Yogası Nedir?

Nefes ve denge egzersizleri ile kişiye hem fiziki hem de ruhsal bir rahatlamayla gelen sağlığın kapılarını açan yoga, aslında bir Hint felsefesidir. Çok farklı...
3 Dakika

Evde elektrik tasarrufu nasıl yapılır?

Hayatımızın her alanında kullandığımız ve rutinimizin önemli  bir parçası haline gelen elektrik artık hemen hemen çoğu aletin çalışması için olmazsa olmaz bir enerji türüdür.
3 Dakika

Plank ve Çeşitleri

Plank, vücut ağırlığınızı kullanarak yapabileceğiniz egzersizlerin başında yer alıyor. Plank ile vücudunuzda yer alan birçok kası aynı anda çalıştırabilir ve tüm vücudunuzda güç oluşturabilirsiniz.
3 Dakika

Dövme Bakımı Nasıl Yapılır?

Sonunda, kafanızdaki tasarımı gerçeğe dönüştürüp istediğiniz dövmeyi yaptırdınız. Peki, şimdi ne olacak?
2 Dakika
Albatros Bilişim Kooperatifi tarafından yapılmıştır. @2020 Albatros Bilişim Kooperatifi tarafından yapılmıştır.