Sağlıklı Yaşam

Sağlık Astrolojisi: 18-24 Ocak

Sağlıklı günler! Bu hafta gökyüzü hem dinamik hem de stresli enerjileri barındırıyor. Mars, Uranüs kavuşumunun etkileri, haftanın geneline yayılmakla birlikte Ay’ın Boğa burcunda ilerleyeceği...
Leyla Özlem Dölen
2 Dakika

Basketbolun 10 Faydası

NBA ve EuroLeague maçlarıyla hepimizi ekran başına kilitleyen basketbolun tarihi oldukça eskiye dayanıyor. İlk olarak ABD’nin Massachusetts eyaletinde bir beden eğitimi öğretmeni tarafından 1891’de...
Bağışıklık Ekibi
3 Dakika

Askıda Stetoskop Dayanışması

19 Haziran tarihinde Kafa Radyo’da Zeki Kayhan’ın sunduğu Matrax programına katılan bir tıp öğrencisi, stetoskop alacak parasının olmadığını söyledikten sonra sosyal medya üzerinde ‘’askıda...
Bağışıklık Ekibi
1 Dakika

Dumansız Hayat İçin Öneriler

Sigara içmek zararları bilinse bile bağımlıları tarafından bırakılması zor bir alışkanlık. Ancak ağır kronik hastalıklara yol açan sigaradan kurtulmak imkansız da değil. İşte dumansız...
Bağışıklık Ekibi
3 Dakika

Böbrek Sağlığına Dost Besinler

Vücutta, metabolik atıkların sağlanması, hücre sıvılarının dengede tutulması, hormonlar üzerindeki düzenleyici etkileri gibi hayati işlevleri olan böbreklerin sağlıklı çalışması için besinlerin gücünden faydalanabilirsiniz. İşte...
Bağışıklık Ekibi
48 Saniye

Tokluk Sağlayan Besinler

Zayıflama süreçlerinde beslenme günlük yaşantıyla doğrudan ilintilidir. Günlük yaşamın temposuna uyum sağlamak adına bazen öğünler atlanıp, fast food tarzı sağlıksız besinler tercih edilmesi kilo...
Bağışıklık Ekibi
1 Dakika
Albatros Bilişim Kooperatifi tarafından yapılmıştır. @2020 Albatros Bilişim Kooperatifi tarafından yapılmıştır.