fbpx

Sağlıklı Yaşam

Askıda Stetoskop Dayanışması

19 Haziran tarihinde Kafa Radyo’da Zeki Kayhan’ın sunduğu Matrax programına katılan bir tıp öğrencisi, stetoskop alacak parasının olmadığını söyledikten sonra sosyal medya üzerinde ‘’askıda...
bagisiklik
1 Dakika

Dumansız Hayat İçin Öneriler

Sigarayı Bırakmak İçin Yapılması Gerekenler Nelerdir? 2019 yılında yapılan araştırmaların gösterdiği üzere, ne yazık ki sigara kullanımı geçen yıllara oranla daha da arttı. Dünya...
bagisiklik
3 Dakika

Gastrite Karşı Beslenme Önerileri

Gastrit kelime anlamı olarak midede oluşan inflamatuarı (iltihabi-yangısal) ifade etmektedir. Bakteriyel bir enfeksiyona, strese veya tahrişe bağlı olarak gelişebilmektedir. Aşırı strese bağlı yüksek asit...
bagisiklik
1 Dakika

Böbrek Sağlığına Dost Besinler

Vücutta, metabolik atıkların sağlanması, hücre sıvılarının dengede tutulması, hormonlar üzerindeki düzenleyici etkileri gibi hayati işlevleri olan böbreklerin sağlıklı çalışması için besinlerin gücünden faydalanılmalıdır. Böbrek...
bagisiklik
52 Saniye

Tokluk Sağlayan Besinler

Zayıflama süreçlerinde beslenme günlük yaşantıyla doğrudan ilintilidir. Günlük yaşamın temposuna uyum sağlamak adına bazen öğünler atlanıp, fast food tarzı sağlıksız besinler tercih edilebilmekte. Bu...
bagisiklik
1 Dakika

Gıda Etiketi Okumanın Faydaları

Paketlenmiş, hazır gıdalar günümüzde oldukça fazla tüketilmektedir. Gıda etiketleri bir anlamda tüketilen gıdanın kimliği gibidir. “Ne yiyoruz?” sorusunun cevabı aslında gıda etiketinde gizli. Sağlıklı...
bagisiklik
52 Saniye
Albatros Bilişim Kooperatifi tarafından yapılmıştır. @2020 Albatros Bilişim Kooperatifi tarafından yapılmıştır.