sağlıklı yaşam

TATİLE GİDERKEN VİRÜSE YAKALANMAMAK İÇİN NE YAPILABİLİR?

TATİL PLANLAMASI YAPILIRKEN NELERE DİKKAT EDİLMELİDİR? Aslında içinde bulunduğumuz dönem nedeni ile tatil için daha planlama aşamasından itibaren özel bir önem gösterilmesi gereklidir. Tatile...
Bağışıklık Ekibi
3 Dakika

Meditasyon ve Beyin Aktivitesi İlişkisi

Yoga ve meditasyon uygulamasının, New Age kişisel gelişim furyaları arasından sıyrılıp, arkasına nörobilimin desteğini alarak her geçen gün parlamaya devam etmesi bu kadim öğretinin...
Ece Dursun
3 Dakika

YENİ NORMALLEŞME DÖNEMİNDE HAYAT

İlk kez 19 ay önce görülen ve kısa süre zarfında pandemiye dönüşen Covid-19, yapılan kısıtlamalar ile en azami düzeye indirilmeye çalışıldı. Çin’de başlayan bu...
Veli Aşık
1 Dakika

MUTFAKTA DOĞAL TEMİZLİK MALZEMELERİ KULLANIMI

Tüm dünyada salgın hastalığın yaşandığı bu dönemde temizliğin önemi bir kez daha ortaya çıktı. Sadece Covid-19 değil tüm hastalıklardan korunmak için temizlik anahtar bir...
Bağışıklık Ekibi
3 Dakika

TOZ ALERJİSİNE KARŞI NE YAPILABİLİR?

ALERJİ NEDİR? İnsan vücudunun gün içinde maruz kaldığı birçok madde bulunmaktadır. Bu maddelerin içinde normal koşullarda insan vücuduna zararlı olmadığı bilinen bazı maddeler bağışıklık...
Bağışıklık Ekibi
3 Dakika

SU SPORLARI

İnsan vücudunun çok büyük bir kısmı sudan oluşur. Bu nedenle olsa gerek su ile yapılan sporlar çok sevilerek yapılan sporlardır. Özellikle yoğun tempolu günlerde...
Başar Çankaya
3 Dakika
Albatros Bilişim Kooperatifi tarafından yapılmıştır. @2020 Albatros Bilişim Kooperatifi tarafından yapılmıştır.