Wellness Önerileri

Sigara Bıraktıran Besinler

Sigaranın ne kadar zararlı bir alışkanlık olduğu kadar bırakmanın zorluğu da ortada… Sigara bağımlıları sigarayı bırakmak için her yolu deneyip yine de başarısız olabiliyor....
Bağışıklık Ekibi
3 Dakika

Sıkı Bir Cilt İçin Takviyeler

Doğru cilt bakımı sadece yüze sürülen ürünlerden ibaret bir süreç değil! Yiyip içtikleriniz, uyku düzeniniz hatta tüm yaşam tarzınız cildiniz üzerinde etkili. Bu yüzden...
Bağışıklık Ekibi
2 Dakika

Kırmızı Erikli 3 Tarif

Erik ülkemizde oldukça yaygın yetişen erik türlerinden biridir. Ağustos ayı sonları ile olgunlaşmaya başlayıp Eylül ayında sofralarda yerini alan türü kırmızı eriktir. Kırmızı eriğin...
Özge Uçucu
2 Dakika

Doğru Sırt Çantası Seçimi

Günlük hayatın içinde, okulda ya da yolculuğa çıkarken kullanım ve taşıma rahatlığı nedeni ile tercih edilen sırt çantası seçilirken nelere dikkat edilmeli sorusunun cevabı...
Bağışıklık Ekibi
3 Dakika

Duruş Bozuklukları İçin Egzersizler

Duruş Bozukluğu Nedir? Duruş bozukluğu nedir sorusuna cevap aramadan önce aslında duruş, doğru duruş nedir sorusuna cevap aramak daha doğru olacaktır. İnsan vücudunun hareketini...
Başar Çankaya
3 Dakika

Hava Temizleme Cihazları Hakkında Bilmeniz Gerekenler

İnsanoğlunun yaşamını sürdürebilmesi için önemli olan parametrelerden bir tanesi de havadır. Nasıl sağlıklı bir yaşam için temiz içme ve kullanma suyu aranıyorsa hava içinde...
Bağışıklık Ekibi
3 Dakika
Albatros Bilişim Kooperatifi tarafından yapılmıştır. @2020 Albatros Bilişim Kooperatifi tarafından yapılmıştır.