İnsan yaşamı için oksijenden sonra gelen en önemli ögedir. Dünya üzerinde bir çok yaşam formunun büyük çoğunluğunu oluşturan su, insan vücudunun ise %42si ile...
Domuz Gribi Nedir? Domuz gribi, A(H1N1) tipi virüs kaynaklı viral bir hastalıktır. İlk olarak Meksika ve Amerika’da görülmüş sonrasında ise Dünya’ya yayılmıştır. Domuz gribinin...
Yaşlanmayı durdurmak mümkün değil belki ama etkilerini en aza indirmek bizim elimizde. Vücudumuz ona iyi baktığımız sürece bize mutlaka bunun karşılığını verecektir. Düzenli egzersiz...
Düzenli ve doğru beslenmek hafızanızın güçlü kalmasına destek olacaktır. Omega 3, Likopen, Demir, Kolin beyin fonksiyonlarında önemli role sahiptir. Hafıza güçlendiren 9 besin: –...
İnsan vücudunun yaklaşık %70’i sudan oluşur. Yani vücudumuzda en fazla bulunan madde sudur. Tüm metabolik olayların yanında besleyici maddelerin taşınmasında ve atık maddelerin uzaklaştırılmasında...
Bağışıklık sistemimizin görevleri ve vücudumuz için önemi nedir? İnsan vücudu, hastalıklara karşı bir savunma sistemi ile donatılmıştır ve bu yüzden de kendi kendini iyileştirme...