Beslenme

Ispanağın faydaları

ISPANAK Ispanak yaygın olarak tüketilen yeşil yapraklı bir sebzedir. Yapraklarında yüksek oranda A, C, E, K grubu vitaminleri ile demir, magnezyum, fosfor gibi minarelleri...
Bağışıklık Ekibi
1 Dakika

Mutfakların Mucizevi Tadı: Baharat

Yemeklerin tadını veren ve neredeyse her yemek için vazgeçilmez olan baharatlar aslında bundan çok daha fazlasına sahip. Yüzlerce yıldır, birçok kültürde şifalı kabul edilen...
Bağışıklık Ekibi
1 Dakika

Bitkiler

Tıbbın henüz bu kadar ilerlemediği zamanlarda, büyüklerimiz hastalıklarına çare olarak şu anda da ilaçların ham maddesi olan bir takım bitkilerden şifa bulurlarmış. Şu an...
Bağışıklık Ekibi
3 Dakika

Hindi etinin faydaları

Düşük yağ oranı, protein, vitamin ve mineral değeri bakımından zengin olmasıyla sağlıklı beslenme düzeninin olmazsa olmazlarından olan hindi eti, ‘’tryptophan’’ maddesi içerir. Tryptophan, mutluluk...
Bağışıklık Ekibi
18 Saniye

Portakalın faydaları

C vitamini deposu olarak bilinen portakal, turunçgiller familyasının bir üyesidir. Sadece C vitamini bakımından değil aynı zamanda B vitamini, yeni hücre üretimi için gerekli...
Bağışıklık Ekibi
37 Saniye

Bağışıklık sistemini güçlendiren 8 besin

Organizmayı hastalık oluşturan etkenlere karşı koruyan, tümör gibi hücreleri tanıyan ve onları ortadan kaldırmaya çalışan işlemlerin toplamı diyebileceğimiz bağışıklık sisteminin genel fonksiyonu enfeksiyonları önlemek...
Bağışıklık Ekibi
1 Dakika
Albatros Bilişim Kooperatifi tarafından yapılmıştır. @2020 Albatros Bilişim Kooperatifi tarafından yapılmıştır.