Vücudumuzu dış etkenlerden koruyan bağışıklık sistemi nedir, nasıl güçlenir, zayıfladığı nasıl anlaşılır? Bağışıklık sistemine dair bilmeniz gereken her şey…

Bağışıklık

Adımsayar Bileklik Alırken Dikkat Edilmesi Gerekenler

Son yıllarda giderek popülerliği artan giyilebilir teknolojilerin en çok tercih edilen ürünlerinden biri akıllı bileklik modelleri. Farklı tasarım seçenekleri ve günlük hayatı kolaylaştıran özellikleri...
Bağışıklık Ekibi
2 Dakika

Zehirlenme Durumunda Ne Yapmalı?

Zehirlenme, genel anlamıyla vücudun alışık olmadığı ve sağlığa zararlı maddelerin vücuda girmesi sonucu oluşan tahribattır. Vücudun doğal işleyişini bozan bu zehirli maddeler, vücut tarafından...
Bağışıklık Ekibi
3 Dakika

Ekim Ayı Meyve ve Sebzeleri

Günümüzde iklim koşullarının yapay olarak sağlanmasının mümkün olması nedeni ile her meyve ve sebzeye her mevsim ulaşmak mümkündür. İdeal olan ise her ürünü kendine...
Özge Uçucu
3 Dakika

İdeal Uyku Pozisyonu Nasıl Olmalı?

Sağlıklı bir uyku düzeni, günün iyi geçmesinden fiziksel ağrılara stres yönetiminden iyi bir ruh haline kadar birçok alanda hayatı etkiler. Kaliteli ve doğru uyku...
Bağışıklık Ekibi
2 Dakika

BEZELYE PROTEİNİ

Günümüzde giderek artan değişik beslenme şekilleri arasında yer alan vegan diyetlerin yani sadece bitkisel kökenli yiyeceklerin tüketildiği hayvansal gıdalardan uzak durulan diyetlerin gözde beslenme...
Özge Uçucu
3 Dakika

SPOR YARALANMALARI

Spor yaralanmaları, sportif bir faaliyet ya da egzersiz esnasında meydana gelen yaralanmalardır. Spor yaralanmaları çocuk ve genç erişkin grupta çok daha sık görülür. Çocukluk...
Başar Çankaya
3 Dakika
Albatros Bilişim Kooperatifi tarafından yapılmıştır. @2020 Albatros Bilişim Kooperatifi tarafından yapılmıştır.