Özge Uçucu

  https://instagram.com/dytozgeucucu İstanbul Bilgi Üniversitesi’nde aldığı diyetisyenlik eğitiminin ardından gastronomi yan dalı yapan Özge Uçucu, yüksek lisansını sporcu beslenmesi üzerine yaptı. Özge Uçucu’nun uzmanlık dalları arasında sporcu beslenmesi, psikodiyet, hastalıklarda beslenme, antiaging beslenme, zayıflama ve bölgesel incelme, kilo alma, hastalıklarda beslenme, gebelik ve emziklilik dönemi beslenme, geriatrik beslenme yer almaktadır. Özge Uçucu kendi kliniği dışında, Etiler ve Bahçeşehir’de anlaşmalı olarak başka kurumlara da destek vermektedir.

   



18 Stories by Özge Uçucu

Mart Ayı Sebze ve Meyveleri ile Tarifler

Sizin için en tazesini ve lezzetlisini Mart ayında bulabileceğiniz sebze ve meyvelerle yapabileceğiniz 5 tarif hazırladık! Baklalı enginar, alabaş çorbası, kuşkonmaz karnabaharlı pizza, mantarlı...
4 Dakika

Akşam Yemeği Yerine Geçebilecek Salata Tarifleri

Sağlıklı beslenmek ve bir yandan da kilonuza dikkat etmek mi istiyorsunuz? Lezzetli salata tarifleri ile hem akşam yemeğinizi lezzetli bir hâle getirebilir hem de...
1 Dakika

Metabolizmayı Hızlandırmanın 10 Etkili Yolu

Metabolizma hızı ve yaşı, metabolizma hızlandırıcı çay gibi kavramlara hepinizin aşina olduğuna eminim. Diyet sürecinde metabolizmayı hızlandırmak yağ yakımı ve kas kazanımı açısından önemli...
3 Dakika

Şeker Hakkındaki 6 Büyük Yalan

1. “Tüm şekerler kötüdür.” Yanlış. Nasıl daha az şeker yememiz gerektiğini muhtemelen defalarca duymuşsunuzdur. Ancak uzmanların gerçekten kastettiği, daha az ilave şeker yememiz gerektiğidir....
3 Dakika

Gastrit Yaşam Kalitenizi Düşürmesin

Gastrit, mide iç yüzeyini döşeyen zarın iltihaplanması durumudur. Çok fazla mide asidi üretilmesi durumunda ya da mide duvarının koruyucu iç tabakası zarar gördüğünde ortaya...
2 Dakika

Kafein Hakkında Her Şey

1819 tarihinde keşfedilen kafein, özellikle doğal halde bulunan kahve, kakao ve çay gibi besinlerdeki içeriğiyle bilinir. Enerji içecekleri ve kola gibi içeceklere ise sonradan...
1 Dakika
Albatros Bilişim Kooperatifi tarafından yapılmıştır. @2020 Albatros Bilişim Kooperatifi tarafından yapılmıştır.