•
https://instagram.com/dytozgeucucuİstanbul Bilgi Üniversitesi’nde aldığı diyetisyenlik eğitiminin ardından gastronomi yan dalı yapan Özge Uçucu, yüksek lisansını sporcu beslenmesi üzerine yaptı. Özge Uçucu’nun uzmanlık dalları arasında sporcu beslenmesi, psikodiyet, hastalıklarda beslenme, antiaging beslenme, zayıflama ve bölgesel incelme, kilo alma, hastalıklarda beslenme, gebelik ve emziklilik dönemi beslenme, geriatrik beslenme yer almaktadır. Özge Uçucu kendi kliniği dışında, Etiler ve Bahçeşehir’de anlaşmalı olarak başka kurumlara da destek vermektedir.
Temmuz ayı balık severlerin en zorlandığı aylardan biridir. Düzenli taze balık tüketmeye çalışanlar bu aylarda bazı balıkçı tezgâhlarının kaplı olduğunu bile görebilirler.
Farklı bölgelerde rengi ve şekli nedeni ile timsah armudu ya da içeriğindeki yağ nedeni ile tereyağı meyvesi olarak da adlandırılan avokado, son yıllarda sofralarımızda...
Uzun bir kış döneminden sonra artık yaz geldi. Haziran ayı ile birlikte yaz mevsimine girdiğimiz bu günlerde sebze, meyve tezgâhlarındaki ürünlerin çeşitleri de değişmeye...
Uzmanlar tarafından haftada en az 2 defa tüketilmesi önerilen balık sağlıklı beslenme için olmazsa olmazlar arasında yer alır. Balıktan istenilen besin öğelerinin alınabilmesi içinse...
Son yıllarda sağlıklı beslenmek ya da kilo vermek isteyenlerin, özellikle kahvaltı önerilerinde dillerinden düşürmedikleri bir tahıldan söz edeceğiz bugün yani yulaftan. Yulaf nedir, öğünlerimizde...
Albatros Bilişim Kooperatifi
tarafından yapılmıştır.
