ilke doga

 

   



25 Stories by ilke doga

Saçkıran (Alopesi) Hakkında Tüm Merak Edilenler

Saçlarda ve sakallarda yuvarlak veya oval şekilde dökülmeler olarak kendini gösteren saçkıran – tıp literatüründeki karşılığıyla alopesi – kısa süre içinde hızlı dökülmelere sebebiyet...
2 Dakika

Sağlıklı Kilo Alma İpuçları

Günümüzde birçok kişi, evden çalışma ya da hareketsiz yaşamaya alışma gibi durumlar yüzünden kilo almaktan mustarip ve sağlıklı kilo vermek için kendilerine en uygun...
2 Dakika

Çocuklar İçin Hobi Önerileri

Çocukların zihinsel ve fiziksel gelişimlerini tamamlayabilmeleri için gün içerisinde yaptıkları aktiviteler son derece önemlidir. Bu aktiviteler sayesinde çocuklar; beyinlerini geliştirmekte, iletişim becerilerini ileri seviyelere...
2 Dakika

Diş Macunu Seçerken Dikkat Etmeniz Gerekenler

Dişlerimizin değerini nedense hep diş sağlığımızı kaybetmeye başladığı anda anlıyoruz. Dişimiz ağrımadan önce diş doktoruna kontrole gitmiyoruz, dişlerimizi günde 2-3 kez fırçalamamız gerekirken 1...
2 Dakika

Düzenli Yürüyüş Yapmanın 6 Faydası

Sağlıklı bir yaşama sahip olmak için yapabileceğiniz pek çok şey var- dengeli beslenmek, alkol ve sigara gibi kötü alışkanlıklardan uzak durmak, bir uyku düzeni...
2 Dakika

Uyku Kalitesini Olumsuz Etkileyen Alışkanlıklar

Kaliteli bir uyku, dinç bir vücudun ve sağlıklı bir beynin olmazsa olmazıdır. Çoğumuz sabahları kalktığımızda yeteri kadar uyumuş olmamıza rağmen kendimizi çok yorgun ve...
2 Dakika
Albatros Bilişim Kooperatifi tarafından yapılmıştır. @2020 Albatros Bilişim Kooperatifi tarafından yapılmıştır.