ilke doga

 

   



20 Stories by ilke doga

Vegan Olmayı Düşünenlere Beslenme Önerileri

Son dönem pek çok kişi tarafından benimsenen ve gün geçtikçe insanlar tarafından bir yaşam tarzı olarak uygulanmaya başlayan vegan beslenme, bildiğiniz üzere hayvansal hiçbir...
2 Dakika

Saçkıran (Alopesi) Hakkında Tüm Merak Edilenler

Saçlarda ve sakallarda yuvarlak veya oval şekilde dökülmeler olarak kendini gösteren saçkıran – tıp literatüründeki karşılığıyla alopesi – kısa süre içinde hızlı dökülmelere sebebiyet...
2 Dakika

Sağlıklı Kilo Alma İpuçları

Günümüzde birçok kişi, evden çalışma ya da hareketsiz yaşamaya alışma gibi durumlar yüzünden kilo almaktan mustarip ve sağlıklı kilo vermek için kendilerine en uygun...
2 Dakika

Çocuklar İçin Hobi Önerileri

Çocukların zihinsel ve fiziksel gelişimlerini tamamlayabilmeleri için gün içerisinde yaptıkları aktiviteler son derece önemlidir. Bu aktiviteler sayesinde çocuklar; beyinlerini geliştirmekte, iletişim becerilerini ileri seviyelere...
2 Dakika

Diş Macunu Seçerken Dikkat Etmeniz Gerekenler

Dişlerimizin değerini nedense hep diş sağlığımızı kaybetmeye başladığı anda anlıyoruz. Dişimiz ağrımadan önce diş doktoruna kontrole gitmiyoruz, dişlerimizi günde 2-3 kez fırçalamamız gerekirken 1...
2 Dakika

Düzenli Yürüyüş Yapmanın 6 Faydası

Sağlıklı bir yaşama sahip olmak için yapabileceğiniz pek çok şey var- dengeli beslenmek, alkol ve sigara gibi kötü alışkanlıklardan uzak durmak, bir uyku düzeni...
2 Dakika
Albatros Bilişim Kooperatifi tarafından yapılmıştır. @2020 Albatros Bilişim Kooperatifi tarafından yapılmıştır.