Bağışıklık Ekibi

  https://bagisiklik.com/ Türkiye’de bağışıklık ve sağlık üstüne kurulmuş en kapsamlı sitelerden biri olan Bağışıklık.com, 2017 yılından bu yana hizmet veriyor. Alanında uzman yazarlardan oluşan Bağışıklık.com ekibi, beslenmeden wellness önerilerine, spordan coronavirüs önlemlerine kadar sağlık ile ilgili hemen her konuyu detaylıca ele alıyor.

       



674 Stories by Bağışıklık Ekibi

B6 Vitamini (Piridoksin) Neden Gerekli?

B6 vitamini, protein sentezinde, aminoasit reaksiyonlarında ve glikozun parçalanmasında çok önemli bir koenzim görevi görür. Amino asitlerin ince bağırsaktan emilimini sağladığı için hayati önem...
59 Saniye

B5 Vitamini (Pantotenik Asit) Neden Gerekli?

Bütün besinlerde bulunan B5 Vitamini hem bitkisel hem hayvansal kaynaklıdır. Hücre yapımında, büyümesinde, gelişmesinde ve merkezi sinir sisteminin gelişiminde önemli rol oynar. Hücre içinde...
49 Saniye

Çileğin faydaları

Antosiyanin adlı bileşenden rengini alan çilek, antioksidan bakımından çok zengin bir meyvedir. A, B6, B12, C vitaminleri ve demir, fosfor, kalsiyum, magnezyum, manganez, potasyum,...
23 Saniye

B3 Vitamini (Niyasin) Neden Gerekli?

Niyasin, sıcağa oldukça dayanıklı bir B vitaminidir. Protein, yağ ve karbonhidratların parçalanarak vücut içerisinde kullanılmasına yardım eder. Eksikliği deride kızıl lekeler ve sindirim problemleri...
51 Saniye

B2 Vitamini (Riboflavin) Neden Gerekli?

B grubu vitaminlerinden Riboflavin, bitkisel kaynaklı ve hayvanlarda sentezlenemeyen bir vitamindir. Katarakt ve birçok hastalığın önlenmesinde kullanılmaktadır. Riboflavin, yağ metabolizmasında önemli rol oynar. Özellikle...
40 Saniye

B1 Vitamini (Tiamin) Neden Gerekli?

Tiamin B grubu vitaminleri içerisinde ilk bulunan vitamindir. Suda eriyen bir vitamin olup sinir ve sindirim sistemleri için önemlidir. Suda çözülen bir vitamin olduğu...
56 Saniye
Albatros Bilişim Kooperatifi tarafından yapılmıştır. @2020 Albatros Bilişim Kooperatifi tarafından yapılmıştır.