Güne başlarken gereken enerjiyi sağlama görevi kahvaltı öğününe ait. Ancak birkaç dakika daha fazla uyumak için birçoğumuz bu öğünü atlamayı tercih ediyoruz. Ofiste yapılan...
Havuç; vitaminler, mineraller ve antioksidanlar açısından oldukça zengindir. Havuç içeriğindeki maddeler sayesinde dengeli bir beslenme düzeninin parçası olarak, bağışıklık sistemini desteklemeye, bazı kanser türlerinde...
Farklı bölgelerde rengi ve şekli nedeni ile timsah armudu ya da içeriğindeki yağ nedeni ile tereyağı meyvesi olarak da adlandırılan avokado, son yıllarda sofralarımızda...
Bilindiği üzere, tansiyonunuzu kontrol altında tutmak sağlığınız için önemlidir. Tansiyonunuz çok yüksekse, kan basıncınız felç veya kalp hastalığı gibi ciddi durumlara yol açabilir.
Albatros Bilişim Kooperatifi
tarafından yapılmıştır.
