Beslenme

Kalsiyum Açısından Zengin 14 Besin

Sağlığınız için gerekli temel minerallerden biri olan kalsiyum, eksikliğinde kemik, diş ve kas rahatsızlıklarına yol açar. Bu nedenle de kalsiyum ihtiyacınızı her gün yiyecek...
Bağışıklık Ekibi
28 Saniye

Salatalığın Faydaları

%96’sı sudan oluşan salatalık Vitamin A, C, B1 ve B2 içeriğiyle bağışıklık sisteminin güçlenmesinde etkin rol oynar. Vücut direncinizi artırır ve günlük vitamin ihtiyacının...
Bağışıklık Ekibi
39 Saniye

Üzümün ve Üzüm Çekirdeğinin Faydaları

Üzümün Faydaları Üzüm bol miktarda enerji, protein ve lif içeren üzüm önemli bir besindir. Çok güçlü bir antioksidan kaynağıdır. Kabuğundaki resveratolün kansere karşı korucu...
Bağışıklık Ekibi
46 Saniye

Şeftalinin Faydaları

Eski görülen Anavatanının Çin olduğu düşünülen şeftali, eski çağlardan bu yana uzun yaşamın sembolü olarak kabul edilmiştir. En çok Akdeniz bölgesinde ve Bursa ilinde...
Bağışıklık Ekibi
52 Saniye

Beyaz Fasülye (Phaseolus vulgaris) – Prof. Dr. Murat Baş

Beyaz Fasülyedeki (Phaseolus vulgaris) Alfa – Amilaz İnhibitörünün Ağırlık Kaybı Üzerine Etkisi Obezite; kardiyovasküler hastalıklar, tip 2 diyabet, kas-iskelet hastalıkları (özellikle osteoartirid) ve bazı kanser oluşum...
Bağışıklık Ekibi
8 Dakika

Zencefilin faydaları

Zencefil, eski çağlardan beri alternatif tıpta etkili bir şifa kaynağı olarak kullanılır. Sağlıklı yaşam kaynağı olarak bilinen zencefil, Asya mutfağının vazgeçilmez tatlarından biri olduğu...
Bağışıklık Ekibi
52 Saniye
Albatros Bilişim Kooperatifi tarafından yapılmıştır. @2020 Albatros Bilişim Kooperatifi tarafından yapılmıştır.