Beslenme

Karnabaharın faydaları

İçerdiği güçlü vitaminler, mineraller ve sülforafan isimli madde sayesinde güçlü bir anti-kanserojen olduğu belirtilmiştir. Folik asit bakımından zengin olması sebebiyle gebelik öncesi ve süresince...
Bağışıklık Ekibi
18 Saniye

Beyaz lahananın faydaları

Vitamin deposu olmasıyla bilinen beyaz lahana, kış aylarında sofralarda mutlaka yer bulması gereken bir besin. İçeriğinde C, B ve E vitaminlerinin yanı sıra demir,...
Bağışıklık Ekibi
37 Saniye

Keçiboynuzunun faydaları

Keçi boynuzu, tohumundan, özünden ve hatta tozundan dahi faydalanılabilen şifalı bir bitkidir. Az kalorili, yüksek proteinli, vitamin, demir, potasyum, kalsiyum ve magnezyum zengini olmasıyla...
Bağışıklık Ekibi
25 Saniye

Kerevizin faydaları

Özellikle Akdeniz bölgesinde yaygın olarak tüketilen kereviz kökü, sapları ve yaprakları tüketilen sebzelerden biridir. Aynı zamanda tohumları da birçok hastalığın tedavisine iyi geldiği için...
Bağışıklık Ekibi
45 Saniye

Antep fıstığının faydaları

Hem kuruyemiş olarak tüketilen hem de geleneksel tatlıların vazgeçilmezi olan Antep fıstığının sağlığınız için oldukça faydalı olduğunu biliyor musunuz? B6 vitamini bakımından zengin olan...
Bağışıklık Ekibi
53 Saniye

Fındığın faydaları

Türkiye’de özellikle Karadeniz Bölgesinde çokça yetişen fındık bol miktarda yararlı yağlar ve nişasta barındırır. Protein, yararlı yağ, vitamin ve mineral bakımından zengin ve iyi...
Bağışıklık Ekibi
28 Saniye
Albatros Bilişim Kooperatifi tarafından yapılmıştır. @2020 Albatros Bilişim Kooperatifi tarafından yapılmıştır.