Beslenme

Nohutun Faydaları

İlk kez Anadolu topraklarında, tahmini yüzlerce yıl önce yetiştirilmeye başlanan nohut protein, karbonhidrat ve lif açısından oldukça zengin bir besin kaynağıdır. Tarihinin çok eskiye...
Bağışıklık Ekibi
6 Dakika

Fesleğenin faydaları

Hemen her evin balkonunda saksıda bulabileceğiniz fesleğen sadece hoş kokusuyla değil binlerce yıldır alternatif tıpta kullanılan onlarca faydasıyla da bilinir. Fesleğen, 5000 yıldan beri...
Bağışıklık Ekibi
40 Saniye

Nane limonun faydaları

Geçmişten günümüze iyileştirici özelliği ile bilinen nane limon, bağışıklık sistemini güçlendiren bir etkiye sahiptir. Vücuda sağladığı faydaları ile özellikle kış aylarında sıkça tüketilir. Aşırı...
Bağışıklık Ekibi
34 Saniye

Kızılcığın faydaları

Eylül ayında hasat edilmeye başlanan kızılcık, sonbaharın en şifa dolu meyvelerinden biridir. Suyu içilen, şerbet, reçel ve marmelat olarak da tüketilebilen bu meyvenin tarhanası...
Bağışıklık Ekibi
30 Saniye

Balın faydaları

Sabah kahvaltılarının vazgeçilmezi doğru tüketildiğinde sağlığınız için oldukça faydalıdır. Son yapılan kimyasal ve biyolojik araştırmalarda balın içinde tiamin, riboflavin, askorbik asit, niasin ve az...
Bağışıklık Ekibi
1 Dakika

Rokanın faydaları

Salataların vazgeçilmezlerinden roka, hafif acı ve aromalı tadıyla birçok yemeğe eşlik eder. Turpgiller familyasının bir parçası olan roka içerdiği A ve C vitaminleri ve...
Bağışıklık Ekibi
28 Saniye
Albatros Bilişim Kooperatifi tarafından yapılmıştır. @2020 Albatros Bilişim Kooperatifi tarafından yapılmıştır.