Daha çok çimenlik ve ormanlık alanlarda yetişen doğal bir şifalı bitki olan kekik, pek çok vitamin ve mineral içeren oldukça güçlü bir baharattır. Ayrıca ilaç yapımında da kullanılan farmasotik bir bitkidir. Çiçekleri ve yaprakları ilaç olarak kullanılabileceği gibi gıdalarda tatlandırıcı olarak da kullanılır. Diğer yandan, parfüm ve diş macunu yapımında da kullanılabilen bir içeriktir. Kekik, özellikle A, C vitaminleri ve çinko, demir, kalsiyum, magnezyum, manganez mineralleri bakımından zengindir.
- Solunum yolu sağlığında,
- Sindirim sisteminin desteklenmesinde,
- Tansiyonun dengelenmesinde,
- İştahın açılmasında,
- Bağırsak tenyalarının düşürülmesinde,
- Kan dolaşımının düzenlenmesinde,
- Sinir sistemi sağlığında,
- Kalp sağlığının desteklenmesinde,
- Diş ve kemik sağlığında,
- Uyku sorunlarına karşı,
- Cilt ve saç sağlığının desteklenmesinde etkilidir.