Ananasın faydaları

28 Saniye

Paylaş!

Son yıllarda daha sık tüketilmeye başlanan ve genelde tropikal iklimde yetişen ananasın sağlık için birçok faydası olduğu biliniyor. Özellikle A ve C vitamini açısından zengin olan bu meyve, dengeli tüketildiğinde güçlü bir antioksidan etkisi yaratıyor. İşte, doğal şeker varlığı ve folik asit sayesinde, hamilelerden kronik hastalara kadar birçok insanın fayda gördüğü ananasın faydaları…

  • Vücut direncini artırmada,
  • Kemik ve diş sağlığında,
  • Kilo kontrolünün desteklenmesinde,
  • Bronşite karşı,
  • Sindirimin sisteminin desteklenmesinde,
  • Makula dejenerasyonu (sarı nokta) ve diğer göz hastalıklarına karşı,
  • Tansiyonun dengelenmesinde,
  • Bağırsak kurdu ve parazitlerinin dökülmesinde,
  • Cilt ve saç sağlığında etkili bir besin olduğu bilinir.
Paylaş!
Albatros Bilişim Kooperatifi tarafından yapılmıştır. @2020 Albatros Bilişim Kooperatifi tarafından yapılmıştır.
×

Sağlıklı Yaşama Adım At!

Sağlıklı yaşam uygulamaları ve bağışıklık güçlendirici etkili yöntemler için hemen bültenimize abone olun.