Soğuk kış günlerinde sıcacık bir bardak ıhlamura kim hayır diyebilir ki? Tüm soğuk algınlıklarında ilaçlara en büyük yardımcı olarak tüketilen ıhlamur uzun yıllardır şifa bulmak amacıyla kullanılıyor. İçeriğinde A, C vitamini ile demir, kalsiyum, magnezyum minarelleri bulunan ıhlamur;
- Soğuk algınlığına karşı,
- Sinir sistemi sağlığında,
- Bağışıklık sisteminin güçlendirilmesinde,
- Stresin azaltılmasında,
- Cilt ve saç sağlığında,
- Kalp sağlığında,
- Kan basıncının düşürülmesinde,
- Solunum yolu sağlığında,
- Sindirim sistemi sağlığında,
- İshale karşı,
- Terlemenin sağlanması ve idrarın söktürülmesinde etkilidir.