674 Stories by Bağışıklık Ekibi
Güçlü bir bağışıklık sistemine sahip olmak hastalıklardan korunmaya yardımcı olabilir. Özellikle pandemi döneminde, Covid-19 salgını hala devam ederken güçlü bir bağışıklık sistemi çok önemlidir,...
Aralıklı oruç diğer bilinen adıyla intermittent fasting (if) çok yakın bir zamana kadar çok bilinen bir diyet türü olmamakla birlikte bahsi geçtiğinde de çok...
Bel ağrısı, ara ara herkesin yaşayabildiği, günlük yaşamı ve kişisel hayatı olumsuz etkileyen yaygın bir rahatsızlıktır. Bel ağrısı nasıl geçer sorusu günlük yaşamımızda çok...
Akciğer kanseri her gün birçok insanın korkulu rüyası haline gelmektedir. Kansere bağlı ölümlerde akciğer kanseri hem kadınlarda hem de erkeklerde en üst sırada yer...
Pilates, 1900’lerin başlarında Alman Joseph H. Pilates (1881-1967) tarafından bir egzersiz yöntemi olarak geliştirilmiştir. Pilates’in çocukken geçirdiği ağır hastalıklar sonucu kendi sağlığını korumak ve...
Baş ağrısı günümüzde herkesin ara ara başına gelen, günlük hayatı olumsuz etkileyen, yaşam kalitesini düşüren bir rahatsızlıktır. Baş ağrısı, başın belli bir bölümünde oluşabileceği...