674 Stories by Bağışıklık Ekibi
Sindirim sisteminin desteklenmesinden eklem ağrılarının giderilmesine birçok faydası olan armudun en faydalı yerinin kabuğu olduğunu biliyor muydunuz? Çin kökenli bir meyve olan armut tarih...
Salataların, içeceklerin ve diğer birçok yemeğin vazgeçilmezi olan limonun faydaları saymakla bitmiyor. Bu ekşi dostumuz vücudumuza birçok konuda yardımcı oluyor. Mucizevi limonun yararlarından bazıları...
Çok zengin bir vitamin ve minarel deposudur. Pek çok vücut sistemine faydası olabileceği belirtilmiştir. Güçlü bir antioksidan ve anti inflamatuar besin olarak bilinir. Kan...
Kış aylarının en bol bulunan sebzelerinden havuç, sağlıklı beslenme düzeni içinde oldukça önemli görevlere sahip bir besin. Zengin vitamin ve mineral içeriği ile vücudun...
Yüksek yağlı bir besin olan badem, kalbin korunmasına yardımcı olan büyük ölçüde tekli doymamış bir yağdır. Aynı zamanda önemli miktarda lif ve protein kaynağıdır...
İçerdiği vitaminler, minareller ve elektrolitler sayesinde vücutta pek çok sisteme destek olan bamya, aynı zamanda önemli bir antioksidan kaynağıdır. Bamya, yüksek oranda folik asit...