A, C vitaminleri ve demir, fosfor, kalsiyum, potasyum minerali bakımından zengindir.
Yer elmasının faydaları:
Vücut direncinin artırılmasında,
Kabızlığa karşı,
Kansızlığa karşı,
İdrarın söktürülmesinde,
Böbrek sağlığında,
Cinsel gücün artırılmasında,
Cilt sağlığında ve
Anne sütünün artırılmasında etkili olabileceği belirtilmiştir.
Doğru tüketim için doktorunuza danışınız.