Virüs kaynaklı enfeksiyonlar olan grip ve soğuk algınlığı, en sık rastlanan hastalıkların başında gelir. Sık sık geçirsek bile bu iki enfeksiyona dair bilmeniz gereken...
Son dönemin popüler içerikleri beta-glukan ve coenzyme Q10’un mucizevi etkileriyle tanışın! Beta-Glukan, ekmek mayası hücre duvarından ekstrakte edilen basit bir polisakkarit. Bağışıklık sistemimizin ilk...
Stresli ve düzensiz bir hayatın sonucunda vücudumuz bize uyarılar vermeye başlar. Halsizlik, yorgunluk, dikkat dağınıklığı gibi uyarıların sebebi ise vitamin ve mineral eksikliği olabilir....
Sağlıklı beslenmek sadece ideal kilonuzu korumak için değil, güçlü bir bağışıklık sistemi için de bir gereklilik. İşte bağışıklık sisteminizi güçlendirmek için gerekli beslenme düzeni…...