Bağışıklık sistemi, vücudumuzu dışarıdan gelen tehlikelere karşı bir kalkan gibi koruyan, vücudumuza giren zararlı organizmalara karşı savaşan sisteme verilen addır. Bağışıklık sistemi bu işlevleri...
2000 yıldan uzun süredir doğal bir şifa kaynağı olarak kullanılan çörekotunun anavatanı Anadolu’dur. 14 farklı türü kapsayan bir yıllık bitki olan çörek otu, tarlada...
Antrenmanlara başlamadan önce dengeli ve yeterli beslenme, egzersiz performansını etkileyen faktörlerin başında yer alıyor. Antrenman öncesinde bir şeyler atıştırmak vücudumuza enerji kazandırarak kaslarımızın korunmasına...
Sağlıklı ve mutlu haftalar! Geçtiğimiz günlerde Venüs’ün Boğa burcuna geçmesinin ardından 19 Nisan’da Merkür ve Güneş de arka arkaya bu alana ilerleyecek. Soğuk ve...
Her birimiz yüzyılın en kayda değer günlerine tanık oluyoruz; bir devrin inşa olması nasıl ki birkaç seneye sığmıyorsa elbette “yeni sistem” olarak dilimize düşmeye...
Bundan birkaç yıl öncesine kadar, online terapi psikoloji alanında ciddiye alınmamıştı. Bununla birlikte, yeni teknolojilerin gelişiyle birlikte, online terapi birçok danışanın hayatını kolaylaştırıyor. Online...