Konstipasyon, yani kabızlık birçok insanın sıkıntı yaşadığı bir konu. Konstipasyonun en önemli sebepleri yanlış beslenme tarzı ve hareketsizliktir. Özellikle masa başı çalışan, vakti olmayan...
Türkiye’nin dünyadaki en büyük üreticisi olduğu kayısının besin değeri bakımından sağlığa pek çok faydası bulunuyor. A, B, C vitaminleri ile bakır, demir, fosfor, kalsiyum,...
100 gramında yaklaşık 60 kalori içermektedir. A, C, K vitaminleri ve demir, fosfor, kalsiyum mineralleri bakımından çok zengin bir besin kaynağıdır. Yaklaşık %75’i sudur...
Besleyici özelliğinin dışında içerdiği besin değerleri bakımından güçlü bir antioksidan olduğu bilinmektedir. A, B1, B2, C vitamini bakımından zengin olmasının yanı sıra 16 farklı...
Düşük kalorisi ve yüksek besin lifi içeriği ile diyet listelerinin vazgeçilmezlerindendir. 2000’i aşkın çeşidiyle erik A, C, K vitaminleri bakımından güçlü bir kaynaktır. İçeriğinde...
Sağlıklı bir yaşam için sağlıklı beslenme yani mevsiminde taze sebze ve meyve tüketimi esastır. Yaza girmeye hazırlandığımız bu günlerde bize bu mevsim değişikliğine hazırlayacak...
Albatros Bilişim Kooperatifi
tarafından yapılmıştır.
