Vücudumuzu dış etkenlerden koruyan bağışıklık sistemi nedir, nasıl güçlenir, zayıfladığı nasıl anlaşılır? Bağışıklık sistemine dair bilmeniz gereken her şey…

Bağışıklık

B2 Vitamini (Riboflavin) Neden Gerekli?

B grubu vitaminlerinden Riboflavin, bitkisel kaynaklı ve hayvanlarda sentezlenemeyen bir vitamindir. Katarakt ve birçok hastalığın önlenmesinde kullanılmaktadır. Riboflavin, yağ metabolizmasında önemli rol oynar. Özellikle...
Bağışıklık Ekibi
40 Saniye

B1 Vitamini (Tiamin) Neden Gerekli?

Tiamin B grubu vitaminleri içerisinde ilk bulunan vitamindir. Suda eriyen bir vitamin olup sinir ve sindirim sistemleri için önemlidir. Suda çözülen bir vitamin olduğu...
Bağışıklık Ekibi
56 Saniye

Beta Glukanı Hangi Besinlerde Bulunur?

Beta glukan bakımından zengin ürünler arasında tam tahıllar, mantarlar ve mayalı ürünler bulunmaktadır. Doğal ekmek mayasında bulunan 1.3/1.6 bağlı ekmek mayası bağışıklık sistemine faydalıyken,...
Bağışıklık Ekibi
2 Dakika

Beta Glukan Hakkında Tüm Soruların Cevapları

Beta-Glukan emniyetli midir? FDA onayı var mıdır? Beta-Glukan FDA (ABD Gıda ve İlaç İdaresi) tarafından GRAS kategorisinde değerlendirilen bir beslenme desteğidir. GRAS “Generally Recognized...
Bağışıklık Ekibi
1 Dakika

A Vitamini Neden Gerekli?

Büyüme ve sağlıklı gelişim için önemli olduğu araştırmalarla ortaya koyulan A vitamini hem bitkisel hem de hayvansal gıdalardan alınabilir.  Karaciğerde depolanan ve yağda çözünen...
Bağışıklık Ekibi
48 Saniye

Sağlıklı ve dengeli beslenme

Sağlıklı ve Dengeli Beslenme Nedir? Sağlıklı ve dengeli beslenmek basitce; vücudun ihtiyacı olan temel besin ögeleri, mineraller ve vitaminlerin yeterli miktarlarda vücuda alınmasıdır. Yiyecek...
Bağışıklık Ekibi
2 Dakika
Albatros Bilişim Kooperatifi tarafından yapılmıştır. @2020 Albatros Bilişim Kooperatifi tarafından yapılmıştır.