sağlıklı yaşam

Hipertansiyon nedir?

Kalpten pompalanan kan damarlarda dolaşırken damarlara bir basınç uygular. Bu kan basıncı, tansiyon olarak tanımlanıp basınç değeri kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. Kan basıncı da...
Bağışıklık Ekibi
3 Dakika

Antikor Üreten Besinler

Antikor, vücudun zararlı dış etkenlerden korunmasında oldukça büyük öneme sahip bir bağışıklık sistemi elemanıdır. Vücut eğer hastalık etkeniyle karşılaştığında gereken antikor cevabını oluşturamazsa, hastalık...
Bağışıklık Ekibi
3 Dakika

Dize Zarar Vermeyen Bacak Egzersizleri

Hayatı kolaylaştıran en önemli faktörlerden bir tanesi de rahat hareket etmektir. Günlük hayat kalitesinin yüksek olması için hareket kısıtlılığının olmaması gereklidir. Ne yazık ki...
Başar Çankaya
3 Dakika

Lotus Çiçeği ve Padmasana

Hint mitolojisi dünyanın en eski mitolojilerinden biridir ve emsallerinden oldukça farklıdır. Mezopotamya, Mısır ve Yunan mitolojilerine göre daha geniş kapsamlı ve günümüzde sosyal çevreler...
Özge Işın
3 Dakika

Yenidoğan Grip Olduğunda Ne Yapmalı

Yeni doğmuş olan bebeğin bağışıklık sistemi henüz tam olarak gelişmiş olmadığı için grip, nezle, soğuk algınlığı gibi hastalıklara yakalanmaları daha kolaydır. Yeni doğan bebeklerdeki...
mamikas
3 Dakika

Ağız Kokusu

Ağız kokusu; çoğunlukla ağzı kokan kişinin farkında bile olmadığı fakat çevresindekilerin son derece rahatsız olup söyleyemediği sevimsiz bir durum. Kişinin farkında olmaması tabloyu çözümsüz...
Gamze Nalcı
2 Dakika
Albatros Bilişim Kooperatifi tarafından yapılmıştır. @2020 Albatros Bilişim Kooperatifi tarafından yapılmıştır.