Boyun Tutulmasına Karşı Neler Yapılabilir? Çoğumuz gün boyunca bilgisayarlara bakarken veya akıllı telefonlarımıza bakarken, boyun ağrısı yaşıyor olmamız pek de şaşırtıcı değil.
Küçük, parlak rengiyle göze çarpan hamsi balığı ülkemizde en çok tüketilen balıkların başında yer alır. Bol bulunması ve ucuz olması da tüketimin artmasına katkıda...
Kemik erimesi, kemik mineral yoğunluğunun azaldığı bir iskelet hastalığıdır. Metabolik yapım ve yıkım süreçlerinin ileri yaş, yanlış ya da yetersiz beslenme, genetik yatkınlık, menopoz,...
Polen Alerjisi Nedir? Polenler, rüzgar akımları ile belirli mesafelere taşınan, farklı ağırlıktaki alerjen küçük parçacıklardır. Polen alerjisine yol açan polen çeşitleri genellikle kızılağaç, fındık...
Balık dünyada eşi benzeri olmayan bir besin maddesidir. Eşsiz mineral, vitamin ve yağ içeriği ile soframızın vazgeçilmez besinlerinden biri olmalıdır. Amacımız bu mucize besini...
Kandaki Oksijen Miktarını Artıran Besinler Sağlıklı bir vücudun yakıtı görevi gören oksijenin kandaki oranının yeterli olması kişinin hayatına sağlıkla devam edebilmesi için önemlidir. Kandaki...