Bağışıklık Ekibi Türkiye’de bağışıklık ve sağlık üstüne kurulmuş en kapsamlı sitelerden biri olan Bağışıklık.com, 2000 yılından bu yana hizmet veriyor. Alanında uzman yazarlardan oluşan Bağışıklık.com ekibi, beslenmeden wellness önerilerine, spordan coronavirüs önlemlerine kadar sağlık ile ilgili hemen her konuyu detaylıca ele alıyor.

Narın faydaları

25 Saniye

Paylaş!

Bolluğu simgeleyen ve bereket getirdiğine inanılan nar, kış mevsiminin en sevilen meyvelerinden biri. Her ne kadar yemesi zor olsa da, B1, B2, C vitaminleri, demir, fosfor, kalsiyum ve potasyum mineralleri açısından zengin bu meyveyi mutlaka tüketmek gerekiyor. Önemli bir antioksidan kaynağı olan nar, kabuğundan çekirdeğine kadar her yönüyle faydalı bir meyve. İyi bir anti-kanserojen olduğu bilinen nar aynı zamanda;

  • Cilt sağlığında,
  • Yaşlanmanın geciktirilmesinde,
  • Enfeksiyona karşı,
  • Kalp ve damar sağlığında,
  • Yorgunluğun giderilmesinde,
  • Kolesterol ve şekerin dengelenmesinde,
  • Bağışıklık sisteminin güçlendirilmesinde,
  • İdrar söktürücü olarak,
  • İshalin önlenmesinde ve
  • Bağırsak tenyalarının düşürülmesinde etkilidir.
Paylaş!
Avatar
Bağışıklık Ekibi Türkiye’de bağışıklık ve sağlık üstüne kurulmuş en kapsamlı sitelerden biri olan Bağışıklık.com, 2000 yılından bu yana hizmet veriyor. Alanında uzman yazarlardan oluşan Bağışıklık.com ekibi, beslenmeden wellness önerilerine, spordan coronavirüs önlemlerine kadar sağlık ile ilgili hemen her konuyu detaylıca ele alıyor.
Albatros Bilişim Kooperatifi tarafından yapılmıştır. @2020 Albatros Bilişim Kooperatifi tarafından yapılmıştır.
×

Sağlıklı Yaşama Adım At!

Sağlıklı yaşam uygulamaları ve bağışıklık güçlendirici etkili yöntemler için hemen bültenimize abone olun.