•
https://instagram.com/dytozgeucucuİstanbul Bilgi Üniversitesi’nde aldığı diyetisyenlik eğitiminin ardından gastronomi yan dalı yapan Özge Uçucu, yüksek lisansını sporcu beslenmesi üzerine yaptı. Özge Uçucu’nun uzmanlık dalları arasında sporcu beslenmesi, psikodiyet, hastalıklarda beslenme, antiaging beslenme, zayıflama ve bölgesel incelme, kilo alma, hastalıklarda beslenme, gebelik ve emziklilik dönemi beslenme, geriatrik beslenme yer almaktadır. Özge Uçucu kendi kliniği dışında, Etiler ve Bahçeşehir’de anlaşmalı olarak başka kurumlara da destek vermektedir.
Kan şekeri düzeylerini düzenlemekten egzersiz performansını artırmaya kadar birçok faydası olduğu bilinen magnezyum beyniniz ve vücudunuz için çok önemlidir.
Pembe, kırmızı rengi, mis gibi kokusu ve enfes tadıyla baharı müjdeleyen bir meyveden bahsedeceğiz bugün. Evet, doğru tahmin ettiniz konumuz çilek ve onunla yapabileceğimiz...
Günümüz teknolojik olanakları sayesinde artık neredeyse her mevsim her meyve ve sebzeyi taze olarak yemek mümkün ama sağlıklı bir beslenme için doğru olan her...
Çocukluk döneminde düzenli balık tüketiminin zeka üzerine oldukça olumlu etkileri olduğu yapılan pek çok çalışma ile artık kanıtlanmış durumdadır. Sadece zeka üzerine değil sağlığımıza...
Baharın gelmesi ile birlikte tezgâhlarda birbirinden farklı birçok sebze ve meyve kendini gösteriyor. Bahar sebzelerinden bir tanesi de tam bir şifa kaynağı olan enginar....