Bağışıklık Ekibi

•

https://bagisiklik.com/

Türkiye’de bağışıklık ve sağlık üstüne kurulmuş en kapsamlı sitelerden biri olan Bağışıklık.com, 2017 yılından bu yana hizmet veriyor. Alanında uzman yazarlardan oluşan Bağışıklık.com ekibi, beslenmeden wellness önerilerine, spordan coronavirüs önlemlerine kadar sağlık ile ilgili hemen her konuyu detaylıca ele alıyor.

610 Stories by Bağışıklık Ekibi

Bademin faydaları

Yüksek yağlı bir besin olan badem, kalbin korunmasına yardımcı olan büyük ölçüde tekli doymamış bir yağdır. Aynı zamanda önemli miktarda lif ve protein kaynağıdır...

17 Eylül 2015 37 Saniye

Bamyanın faydaları

İçerdiği vitaminler, minareller ve elektrolitler sayesinde vücutta pek çok sisteme destek olan bamya, aynı zamanda önemli bir antioksidan kaynağıdır. Bamya, yüksek oranda folik asit...

16 Eylül 2015 40 Saniye

Cevizin faydaları

Ülkemizde bolca yetişen, gıdalara farklı şekilde eklenebilen ve Türk damak tadına uygun olan ceviz günlük beslenme düzenine eklenmesi en kolay, sağlıklı besinlerden birisi. İşte...

15 Eylül 2015 3 Dakika

Palamutun faydaları

Ağustos ayında tüketilmeye başlanan palamut balığının insan sağlığına inanılmaz faydaları var. Ilık denizlerde yetişen palamut, omega-3 yağ asidi bakımından somon türünden sonra en zengin...

14 Eylül 2015 37 Saniye

Sarımsağın faydaları nelerdir?

A, B1 ve C vitamini ile 17 çeşit aminoasit, 33 çeşit kükürt bileşiği, germanyum ve çinko içeren sarımsak yeterli tüketildiğinde vücut için oldukça faydalıdır....

13 Eylül 2015 1 Dakika

Yiyerek Kilo Vermek Mümkün!

Hem daha sağlıklı yaşamak hem de istediğimiz dış görünüşe sahip olmak için ideal kilomuza ulaşabilmek çok önemli. Hareketin azaldığı, paket gıdaların arttığı bir çağda...

12 Eylül 2015 2 Dakika