674 Stories by Bağışıklık Ekibi
Plank, vücut ağırlığınızı kullanarak yapabileceğiniz egzersizlerin başında yer alıyor. Plank ile vücudunuzda yer alan birçok kası aynı anda çalıştırabilir ve tüm vücudunuzda güç oluşturabilirsiniz.
Sonunda, kafanızdaki tasarımı gerçeğe dönüştürüp istediğiniz dövmeyi yaptırdınız. Peki, şimdi ne olacak?
Kış aylarında hiçbir şey sıcak bir fincan çayın yerini tutamaz. Ve bu soğuk algınlığı ve grip mevsiminde böyle bir rahatsızlıkla savaşıyorsanız, boğaz ağrısı gibi...
Sıcak günlerden soğuklara adım adım yaklaştığımız dönemlerdeyiz. Soğuyan havaların etkileri, günlük rutinimizi de oldukça etkiliyor, kendimize daha çok dikkat etmemiz gerektiğinin sinyallerini veriyor.
Gümüş, asil görüntüsüyle takılardan ev eşyalarına birçok alanda tercih ediliyor. Yüzükler, küpeler, bileklikler, kolyeler ve daha birçok aksesuar ürününde hem daha uygun fiyatlı olması...
Kaktüsler farklı türleri, renkleri ve şekilleriyle her geçen gün daha fazla kişinin ilgisini çeken bitkiler haline gelmeye başladı. Evlerde ve bahçelerde sıkça görmeye başladığımız...