Halk arasında töngel, döngel, beşbıyık, ezgil gibi isimlerle de anılan muşmula; az kalorili, C vitamini ve mineral açısından zengin bir meyvedir. Tanen, protein, doğal organik asitler ve düşük miktarda karbonhidrat içeren pektin içerir. Muşmulada bağışıklık sistemini geliştirmeye yardımcı olan kalsiyum, potasyum, demir ve magnezyum gibi mineraller de bulunur. Muşmulanın;
- Sindirim sisteminin desteklenmesinde,
- Böbrek sağlığında,
- İltihaplara karşı,
- Sinir sisteminin desteklenmesinde ve
- Zayıflama diyetlerinin desteklenmesinde etkili olabileceği belirtilmiştir.
*Yüksek tansiyon şikayeti olanların tüketmemesi önerilir. Doğru tüketim için doktorunuza başvurunuz.