Hemen her evin balkonunda saksıda bulabileceğiniz fesleğen sadece hoş kokusuyla değil binlerce yıldır alternatif tıpta kullanılan onlarca faydasıyla da bilinir. Fesleğen, 5000 yıldan beri yetiştirildiği Çin’in Hunan bölgesinde ortaya çıkmış ve ilk olarak şifa bulmak için kullanılmış. Mumyalama işlemlerinde kraliyet otu olarak kullanılan fesleğen Yunanlılar için de yasın sembolü olmuş. Kızılderililer ise, fesleğenin fakirleri koruyan bir bitki olduğuna inanmışlar.
Günümüzde ise mutfaklarda kendine yer bulan fesleğen A, K vitaminleri ve bakır, magnezyum, manganez, potasyum mineralleri ile şifa dağıtmaya devam ediyor. Anti inflamatuar (iltihap önleyici), antibakteriyel ve stres karşıtı özellikleri bilinen fesleğen;
- Mide sağlığında,
- Baş ağrısına karşı,
- İshale karşı,
- Uyku sorunlarına karşı,
- Ağız yaralarına karşı,
- İdrar, gaz ve balgamın söktürülmesinde etkilidir.
*Aşırı tüketimi zehirlenmelere yol açabilir. Kanser hastalarının, gebe ve emzirme döneminde olanların tüketmesi tavsiye edilmez. Doğru tüketim için doktorunuza danışınız.
Albatros Bilişim Kooperatifi