Beslenme

Ihlamurun faydaları

İçeriğinde A, C vitamini ile demir, kalsiyum, magnezyum minarelleri bulunmaktadır.

Soğuk algınlığına karşı,

Sinir sistemi sağlığında,

Bağışıklık sisteminin güçlendirilmesinde,

Stresin azaltılmasında,

Cilt ve saç sağlığında,

Kalp sağlığında,

Kan basıncının düşürülmesinde,

Solunum yolu sağlığında,

Sindirim sistemi sağlığında,

İshale karşı,

Terlemenin sağlanması ve idrarın söktürülmesinde etkili olabileceği belirtilmiştir.

Yorum