Beslenme

Fesleğenin faydaları

İçeriğinde A, K vitaminleri ve bakır, magnezyum, manganez, potasyum mineralleri bulunmaktadır.

Faydaları:

Anti inflamatuar (iltihap önleyici), antibakteriyel ve stres karşıtı özellikleri bilinmektedir.

Mide sağlığında,

Baş ağrısına karşı,

İshale karşı,

Uyku sorunlarına karşı,

Ağız yaralarına karşı,

İdrar, gaz ve balgamın söktürülmesinde etkili olabileceği belirtilmiştir.

Zararları: Aşırı tüketimi zehirlenmelere yol açabilir. Kanser hastalarının, gebe ve emzirme döneminde olanların tüketmesi tavsiye edilmez. Doğru tüketim için doktorunuza danışınız.

Yorum