Türk Diş Hekimleri Birliği’nin yakın geçmişte yaptığı çalışmalar 3 kişiden 1’inin dişlerini hiç fırçalamadığını gösteriyor. İki evden birine hiç fırça bile girmiyor. Üstelik kişi başına yılda bir fırça bile düşmüyor. Ülkenin bu gerçekliğinde diş ipi kullanımının öneminden bahsetmek beyhude bir çaba gibi görülebilir. Fakat burayı okuyan ve dişlerini gerçekten seven, önemseyen okurlarımız olduğunu çok iyi biliyorum. Bu yazı en az yaşamayı ciddiye aldığı kadar dişlerinin sağlığını da ciddiye alan okurlar için.
Belki kendinizi bildiniz bileli düzenli ve etkili diş fırçalıyor olabilirsiniz. Fakat yine de dişleriniz çürümeye devam ediyor, yıllık kontrollerde doktorunuz yeni çürükler olduğunu söylüyor olabilir. Şayet bu hikâye size yabancı değilse en büyük eksiğiniz muhtemelen diş ipi kullanmamaktır. Dişlerimizin en çok görünen yüzeylerden çürüdüğünü düşünmek bizi yanıltır. Dişler sıklıkla birbirlerine bakan ara yüzlerden çürürler. Günlük diş fırçalama ile görünen yüzlerdeki çürüğün neredeyse tamamen önünü alabiliriz. Fakat dişlerin birbirine sıkı teması ve araya giremeyen fırça kılları, ara yüzlerde plak birikmesine sebep olur. Sabah akşam özenle diş fırçalayıp üzerine hala dişlerinizin çürüdüğü görmek sizleri üzecek, fırçalama motivasyonunuza dahi zarar verecektir. Oysa günde yalnızca bir kere diş ipi ile dişleri ara yüzlerini boşaltmak yeterlidir. Ara yüzlerin yetersiz bakımı diş eti kanamalarına ve ağız kokusuna da sebep olur. Gece uyumadan önce yapacağınız diş fırçalamadan sonra diş ipi kullanmanız ideal olacaktır. Böylece tüm gece kapalı kalacak olan ağzınızda tam bir temizlik gerçekleşmiş olur.
Diş ve dişeti anatomisine uygun olan diş ipleri tercih edilmelidir. Dikiş ipi gibi alternatif ipler dişetlerinizi keserek zarar vermenize sebep olur. Etkili bir temizlik de sağlayamaz. Diş ipi kullanmaya alışmak epey zordur. Parmaklara sararak sırasıyla tüm dişlerin arasında yerleştirmek ilk zamanlarda sizi biraz yorabilir. Daha pratik çözüm isteyenler için sapan şeklinde diş ipleri geliştirilmiştir. Hem kendiniz hem de çocuklarınız için sapan formundaki diş iplerini tercih edebilirsiniz. Çocuklardan bahsetmişken, diş ipini kaç yaşından itibaren kullanalım? Birbirine temas eden iki adet dişi olan herkes diş ipi kullanabilir. Çocukların yaklaşık iki yaşına kadar dişleri sıkı temasta değildir. Ara yüzler açıktır ve fırçayla rahatça temizlenebilir. Fakat dişler birbirine yaklaşıp temas ettikten sonra artık ip kullanılabilir. Tabi ki çocuklarda fırçalama ve diş ipi kullanımı ebeveyn tarafından yapılmalıdır.
Uzun süre hiç ip kullanmamış kişide ara yüzlerdeki dişeti ödemli ve kanamaya eğilimli hale gelecektir. Dolayısıyla ilk ip kullanımında kanama ile karşılaşmaya hazır olun, korkmayın ve bırakmayın. Düzenli kullanımdan birkaç gün sonra artık hiç kanamadığını göreceksiniz.
Diş ipinin bir diğer önemi de ara yüz çürüklerimizi kendi kendimize erkenden tespit edebilmemize yardımcı olabilmesidir. Nasıl mı? Ara yüz çürükleri dişin dış tabakası olan minenin bütünlüğünü bozarak başlar. Bütünlüğü bozulan mineye diş ipi takılır ve parçalanır. İki dişin arasında yerleştirdiğiniz ipi önce bir dişe yaslayıp çekin, daha sonra aynı yere tekrar yerleştirip diğer dişe yaslayıp çekin. İp aradan parçalanarak çıkıyorsa üzgünüm yeni bir çürüğünüz var demektir. En kısa sürede hekiminize başvurunuz.
Albatros Bilişim Kooperatifi