TİROİD Tiroid, ülkemizde sıklıkla karşılaşılan ve özellikle kadınlarda görülen bir rahatsızlıktır. Tiroid bezlerinin az ya da çok çalışması ile ortaya çıkan rahatsızlık unutkanlık, yorgunluk...
Öncelikle bebeklerden bahsedelim. Yaklaşık 6 ay yani ilk diş çıkana kadarki süreçte her beslenmeden sonra temiz bir tülbenti suyla ıslatılarak işaret parmağınıza sarınız. Böylece...
Birçok farklı kültürde farklı amaçlarla yüzlerce yıldır kullanılan esansiyel yağlar, günümüzde ise aromaterapi başta olmak üzere ev temizliği ve doğal güzellik ürünleri gibi birçok...
Dikkat, gün içinde belki de en çok ihtiyacımız olan şeylerden biri. Çoğumuz hayatımızın belirli dönemlerinde dikkat eksikliği sorunuyla karşı karşıya kalmışızdır. Ancak bazı besinleri...
Enflamasyon, vücutta bir şeylerin ters gittiğinin habercisidir. Halk arasında iltihap veya yangı isimleriyle de bilinir. Enflamatuvar süreç vücudun bağışıklık sisteminin doğal bir yanıtıdır. Bu...
Birçok faydası olmasına rağmen beslenme düzeninde bir türlü gerektiği kadar yer bulamayan bir besin balık. Halbuki balık hemen her çeşidiyle, beslenme düzeninde mutlaka yer...