Akdeniz bölgesine özgü bir ağaç olan defnenin, ince ve güzel kokulu yaprakları uzun yıllardır birçok farklı kullanım alanıyla karşımıza çıkmıştır. Eski dönemlerden beri kadınların...
Aromaterapi, doğal bitki özlerinden damıtılarak elde edilen yağlar sayesinde şifa bulma amacıyla uygulanan sistematik bir terapi yöntemidir. Terapi sürecinde aromatik veya uçucu yağlar olarak...
Hepimiz biliyoruz ki artık günümüzde tükettiğimiz çoğu hayvansal kaynaklı gıdanın bir alternatifi var. Bunları tercih etmek bazen sağlık problemleri sebebiyle zorunluluktan bazen de tamamıyla...
Dünya genelini etkisi altına alan korona virüs, ülkemizin geleceği olan çocuklarımızın psikolojisini nasıl etkiliyor? Çocuklarımız açısından baktığımızda bu durum onların uyum sürecini ve sosyal...
Mantar, demir ve protein bakımından oldukça zengin bir yiyecektir. Bu özelliğinin yanı sıra sağlık açısından da çok çeşitli faydalara sahiptir. Yararları ve içeriği göz...
Kalpten pompalanan kan damarlarda dolaşırken damarlara bir basınç uygular. Bu kan basıncı, tansiyon olarak tanımlanıp basınç değeri kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. Kan basıncı da...