Uncategorized

Vegan Olmayı Düşünenlere Beslenme Önerileri

Son dönem pek çok kişi tarafından benimsenen ve gün geçtikçe insanlar tarafından bir yaşam tarzı olarak uygulanmaya başlayan vegan beslenme, bildiğiniz üzere hayvansal hiçbir...
ilke doga
2 Dakika

Saçkıran (Alopesi) Hakkında Tüm Merak Edilenler

Saçlarda ve sakallarda yuvarlak veya oval şekilde dökülmeler olarak kendini gösteren saçkıran – tıp literatüründeki karşılığıyla alopesi – kısa süre içinde hızlı dökülmelere sebebiyet...
ilke doga
2 Dakika

Sağlıklı Kilo Alma İpuçları

Günümüzde birçok kişi, evden çalışma ya da hareketsiz yaşamaya alışma gibi durumlar yüzünden kilo almaktan mustarip ve sağlıklı kilo vermek için kendilerine en uygun...
ilke doga
2 Dakika

Çocuklar İçin Hobi Önerileri

Çocukların zihinsel ve fiziksel gelişimlerini tamamlayabilmeleri için gün içerisinde yaptıkları aktiviteler son derece önemlidir. Bu aktiviteler sayesinde çocuklar; beyinlerini geliştirmekte, iletişim becerilerini ileri seviyelere...
ilke doga
2 Dakika

Diş Macunu Seçerken Dikkat Etmeniz Gerekenler

Dişlerimizin değerini nedense hep diş sağlığımızı kaybetmeye başladığı anda anlıyoruz. Dişimiz ağrımadan önce diş doktoruna kontrole gitmiyoruz, dişlerimizi günde 2-3 kez fırçalamamız gerekirken 1...
ilke doga
2 Dakika

EN İYİ 5 DENGE EGZERSİZİ

Hayatımızın ilk günlerinden itibaren dengede durmaya, kendi dengemizi iyileştirmeye çalışıyoruz. İki ayağımız üzerinde dengede durmak hayatımızın başında attığımız en önemli adımların başında geliyor. Denge...
Başar Çankaya
3 Dakika
Albatros Bilişim Kooperatifi tarafından yapılmıştır. @2020 Albatros Bilişim Kooperatifi tarafından yapılmıştır.