Beslenme

Yenibaharın faydaları

İçeriğinde A, B2 (riboflavin), B3 (niasin), B6 (piridoksin), C vitamini ve bakır, demir, magnezyum, manganez, potasyum, selenyum mineralleri bulunmaktadır. Damar sertliğinin önlenmesinde, Anti inflamatuar...
Bağışıklık Ekibi
12 Saniye

Salep ve faydaları

Salep, orkidenin toprak altındaki yumrularının dövülmesiyle elde edilen bir baharattır. Hem kış aylarının iç ısıtan içeceği hem de yaz aylarının vazgeçilmez lezzeti olan dondurmaya...
Bağışıklık Ekibi
30 Saniye

Ay çekirdeğinin faydaları

Protein, vitamin, mineral ve yağ asidi bakımından zengindir. İçeriğinde bulunan yağların yaklaşık %90’ı doymamış ve sağlıklı yağlardan oluşmaktadır. Stres, depresyon, anksiyeteye karşı, Hafızanın güçlendirilmesinde,...
Bağışıklık Ekibi
28 Saniye

Kuru eriğin faydaları

Kuru erik, yaz mevsiminde severek tükettiğimiz iştah açan erik türlerinin güneşte kurutulmuş halidir. K vitamini açısından zengin olan erik, kuru haliyle de çokça faydası...
Bağışıklık Ekibi
30 Saniye

Kuş üzümünün faydaları

C vitamini bakımından portakaldan daha güçlü olduğu bilinen kuş üzümü, Kuzey Amerika, Asya, Avrupa ve Kuzeybatı Afrika’da yetişir. Yaprakları ve tomurcukları fenolik bileşikler açısından...
Bağışıklık Ekibi
31 Saniye

Dut kurusunun faydaları

Dut çok faydalı bir meyve olsa da tazesini tüketmek için vakit çok az mümkün. Ancak dutun tüm lezzetini ve şifasını istediğiniz zaman ulaşabileceğiniz dut...
Bağışıklık Ekibi
28 Saniye
Albatros Bilişim Kooperatifi tarafından yapılmıştır. @2020 Albatros Bilişim Kooperatifi tarafından yapılmıştır.