Sağlıklı bir yaşam için düzenli sporun önemi artık tartışmasız kabul edilmekte. Bu amaca hizmet eden birçok egzersiz tipi ve onlara eşlik eden ekipman bulunmakta....
En iyi denge egzersizleri nedir diye bakmadan önce denge nedir ona bir bakalım isterseniz. Denge, bulunduğumuz çevre içinde vücudumuzun durumunu bildiren ve bu durumu...
Her birimiz yüzyılın en kayda değer günlerine tanık oluyoruz; bir devrin inşa olması nasıl ki birkaç seneye sığmıyorsa elbette “yeni sistem” olarak dilimize düşmeye...
Albatros Bilişim Kooperatifi
tarafından yapılmıştır.
