674 Stories by Bağışıklık Ekibi
Covid-19’dan kaçınmayı başarabilsek bile kışın gelmesiyle grip, soğuk algınlığı gibi hastalıklardan kaçamayabiliyoruz. Ancak şimdi bahsedeceğimiz bağışıklık güçlendirici tavsiyeler sizi virüslerin getirdiği hastalıklardan koruyup, mevsimin...
Ayranın lezzetli ve ferahlatıcı etkisinin yanı sıra sağlık bakımından faydaları da saymakla bitmiyor. İçeriğinde A, B2, B6, B12 vitaminleri ve kalsiyum ve potasyum mineralleri...
Peynir kökeni M.Ö. 5000 yılına kadar uzanan bir besindir. İlk peynirin orta doğu insanları ve orta doğuda yaşayan göçmen Türkler tarafından yapıldığı tahmin edilmektedir....
Süt, içerdiği zengin protein, vitamin ve mineral değeri bakımından oldukça sağlıklı bir besin olarak bilinmektedir. Bir su bardağı süt (200 gram) yaklaşık 122 kalori,...
İçeriğinde yüksek miktarda kaliteli proteinin yanı sıra, A, B grubu (B2, B5, B9, B12), D, E, K vitaminleri ve çinko, fosfor, kalsiyum, selenyum mineralleri...
7’den 70’e herkesin severek tükettiği çikolata tam bir mutluluk kaynağı. Siz de çikolataya bayılıyor ama kilo almak da istemiyor musunuz? Aradığınız çözüm bitter çikolatada!...