Bağışıklık Ekibi

  https://bagisiklik.com/ Türkiye’de bağışıklık ve sağlık üstüne kurulmuş en kapsamlı sitelerden biri olan Bağışıklık.com, 2017 yılından bu yana hizmet veriyor. Alanında uzman yazarlardan oluşan Bağışıklık.com ekibi, beslenmeden wellness önerilerine, spordan coronavirüs önlemlerine kadar sağlık ile ilgili hemen her konuyu detaylıca ele alıyor.

       



674 Stories by Bağışıklık Ekibi

Ketojenik Diyetle İlgili Bilmeniz Gereken Her Şey

Ketojenik arınma bir diğer adıyla ketojenik beslenme, karbonhidrat tüketimini neredeyse sıfıra indiren yağ ve protein ağırlıklı bir beslenme türüdür. Karbonhidratı sıfıra indirmekle vücudumuz yakacağı...
3 Dakika

Mutfağın Yeni Trendi: Blanching

Son zamanlarda adını sıkça duyduğumuz blanching nasıl yapılır? Blanching pişirme işlemleri ya da bilinen diğer adıyla ağartma, şok haşlama, ön haşlama işlemi, pişirilecek ürünün...
3 Dakika

Kafeinin Egzersize Etkileri

Kafein günümüzün vazgeçilmezi haline geldi. Doğru ölçüde içildiğinde kandaki adrenalin miktarının artmasıyla vücudumuzda enerji artışı sağlayan kafein, spordan önce alındığında da oldukça fayda sağlıyor....
3 Dakika

Basketbolun 10 Faydası

NBA ve EuroLeague maçlarıyla hepimizi ekran başına kilitleyen basketbolun tarihi oldukça eskiye dayanıyor. İlk olarak ABD’nin Massachusetts eyaletinde bir beden eğitimi öğretmeni tarafından 1891’de...
3 Dakika

Zatürre Aşısı Olmalı Mıyım?

Zatürre aşısı Covid-19’a karşı korur mu? 2020 yılını sarsan pandemi, zatürre aşısına olan talebi hayli artırdı. Bu talebin arkasında zatürre aşısının koronavirüse karşı koruduğu...
3 Dakika

Stresin Bağışıklığa Etkisi

Stres ve bağışıklık arasında bir ilişki var mı? 2020 hepimiz için zor ve stresli bir yıl oldu. Hastalıkla savaştığımız bu yılda özellikle kış mevsiminin...
3 Dakika
Albatros Bilişim Kooperatifi tarafından yapılmıştır. @2020 Albatros Bilişim Kooperatifi tarafından yapılmıştır.