Bağışıklık Ekibi

  https://bagisiklik.com/ Türkiye’de bağışıklık ve sağlık üstüne kurulmuş en kapsamlı sitelerden biri olan Bağışıklık.com, 2017 yılından bu yana hizmet veriyor. Alanında uzman yazarlardan oluşan Bağışıklık.com ekibi, beslenmeden wellness önerilerine, spordan coronavirüs önlemlerine kadar sağlık ile ilgili hemen her konuyu detaylıca ele alıyor.

       



674 Stories by Bağışıklık Ekibi

Karantina için 5 Öneri

Covid-19 pandemisinin etkilerini azaltmayı hedefleyen sokağa çıkma yasağı, öncelikle Nisan ayında uygulanmaya başlamıştı. Son dönemde hızla artan vakalara karşı bir önlem olarak yeniden hayatımıza...
3 Dakika

Değişen mesai saatlerine nasıl uyum sağlanır?

COVID-19 pandemisi, hayatımızın her alanında olduğu gibi mesai saatleri ve ofis hayatında da büyük değişikliklere sebep oldu. Salgının bütün dünyayı esir alması, çalışma şartlarının...
4 Dakika

Süper Besin: Kinoa

Son yıllarda giderek daha çok popülerlik kazanan kinoa özellikle diyet listelerinin yıldızı haline geldi. Salatadan hamur işlerine neredeyse her yemekte kullanılabilen kinoanın sağlık için...
2 Dakika

Kilo Vermek İçin Fiziksel Aktivite Şart!

Sonu gelmeyen diyetlere, sürekli alınıp verilen kilolara rağmen bir türlü ideal kiloya ulaşamamak çoğumuzun problemi. Ancak kilo vermenin yolu sadece doğru beslenmekten değil, fiziksel...
2 Dakika

Kefir Tüketmek için 8 Sebep

Kefir, bağışıklık sisteminin güçlenmesinde büyük rol oynayan fermente, hafif ekşi, yoğun kıvamlı süt ürünü. İlk olarak Balkanlar, Doğu Avrupa ve Kafkasya’da ortaya çıkan kefirin...
3 Dakika

Karanfille Tatlanan 3 Yemek Tarifi

Geçmişi beş bin yıl önceye dayanan karanfil, Endonezya kökenli bir baharat. Mide bulantısından soğuk algınlığına, diş ağrısından şişkinlik giderilmesine kadar pek çok sorunun çözümüne...
2 Dakika
Albatros Bilişim Kooperatifi tarafından yapılmıştır. @2020 Albatros Bilişim Kooperatifi tarafından yapılmıştır.