Şifalı yağlar alternatif tıbbın bir parçası olarak yıllardır birçok hastalıkta ek tedavi olarak kullanılıyor. Keten tohumu yağı da onlarca faydasıyla bu şifalı yağlardan biri. Keten tohumu bitkisinin preslenerek yağının çıkarılmasıyla elde edilen bu yağ, soğuk deniz balıklarından sonra en yüksek Omega 3 kaynağı olmasıyla biliniyor. Keten tohumu yağı, yüksek oranda tekli ve çoklu doymamış yağ asitleri, çok düşük oranda doymuş yağ asidi, yüksek oranda lifle birlikte bol miktarda potasyum, az miktarlarda ise magnezyum, demir, bakır, çinko ve çeşitli vitaminler içeriyor. Keten tohumu yağı;
- Yaralarda ağrı dindirici olarak kullanılır.
- Tümörlerin büyüyüp başka alanlara yayılmasına engelleyici özellikler gösterir. Meme kanseri riskini azalttığını gösteren araştırmalar vardır.
- Eklem arası iltihaplanma sorunlarında yardımcı görev görür.
- Kalp rahatsızlığı ve kolesterole iyi geldiğini gösteren çalışmalar vardır.
- Kan şekerini düzenleyici görev görür. Tip 1 diyabet önleyici olan keten tohumu, tip 2 diyabet hastalığının gelişim evresinde önleyici rol üstlenir.
- Kabızlığa karşı kullanılır.
- Astıma iyi gelir, solunum sistemi rahatsızlıklarında kullanılabilir.
- Metabolizma rahatsızlıklarında yardımcı tedavidir.
- Kansızlık problemlerinde etkilidir.