Sağlıklı yaşamın karşısında en büyük engel olarak karşımıza çıkan etmenlerden biri de sigara. Sağlıklı bir yaşama emin adımlarla ilerlemek için sigaradan ve sigaranın zararlı...
Sigara içmek zararları bilinse bile bağımlıları tarafından bırakılması zor bir alışkanlık. Ancak ağır kronik hastalıklara yol açan sigaradan kurtulmak imkansız da değil. İşte dumansız...