balık

Eylül Ayı Balıkları

Balıkçıların sabırla beklediği av yasağının kalktığı tarih geldi. 1 Eylül itibarı ile artık tekneler limanlardan denizlere balık avlamak için ‘vira bismillah’ diyerek açılırlar. Peki...
Özge Uçucu
3 Dakika

İstavritli Tarifler

Sağlıklı beslenmek için sofralarımızdan eksik etmememiz gereken besin öğelerinden biri de balık. Ülkemizde kolay ulaşılabilen bir balık türü olan istavrit balığına sofralarımızda nasıl yer...
Özge Uçucu
3 Dakika

Ağustos Ayı Balıkları

Balık severler taze ve bol balık tüketebilmek için balık avlama yasağının kalkacağı Eylül ayını dört gözle beklerken, yasakların son ayı olan Ağustos ayında balık...
Özge Uçucu
3 Dakika

Haziran Ayı Balıkları

Uzmanlar tarafından haftada en az 2 defa tüketilmesi önerilen balık sağlıklı beslenme için olmazsa olmazlar arasında yer alır. Balıktan istenilen besin öğelerinin alınabilmesi içinse...
Özge Uçucu
3 Dakika

Mayıs Ayı Balıkları

Çocukluk döneminde düzenli balık tüketiminin zeka üzerine oldukça olumlu etkileri olduğu yapılan pek çok çalışma ile artık kanıtlanmış durumdadır. Sadece zeka üzerine değil sağlığımıza...
Özge Uçucu
3 Dakika

Nisan Ayı Balıkları

Sağlıklı beslenmenin temel besin öğelerinden biri de balıktır. Balıkların üreme mevsimlerine dikkat etmek kaydı ile öğünlerimize düzenli olarak balık eklemeyi alışkanlık haline getirmemizde fayda...
Özge Uçucu
3 Dakika
Albatros Bilişim Kooperatifi tarafından yapılmıştır. @2020 Albatros Bilişim Kooperatifi tarafından yapılmıştır.